Transformative Atemsession
"Fühle den Puls deines Herzens, den Rhythmus deines Atems, spüre dich und den Moment."
Was ist eine Transformatve Atemsession?
„Ein erweiterter Bewusstseinszustand ermöglicht dir eine neue Perspektive und ermutigt dich andere Wege zu gehen.“
Eine transformative Atemsession ist eine einzigartige Erfahrung, bei der du dich auf die Weisheit deines Körpers einlässt. Es ist ein wirksames Werkzeug, um verdrängte Emotionen und unverarbeitete Erlebnisse zu heilen und zu integrieren.
Die Methode des verbundenen Atems sorgt dafür, dass dein Blut mit Sauerstoff geflutet wird, das Nervensystem wird aktiviert und gewisse Gehirnareale neu stimuliert.
Dies ermöglicht dir, auf mentaler Ebene zur Ruhe zu kommen. Der Atem übernimmt die Führung und schafft eine Verbindung zwischen Körper und Geist. Deine Körperwahrnehmung wird gestärkt und ermöglicht dir dein Heilungspotenzial zu entfalten.
Während der Atemsession lernst du, dir selbst und dem Prozess zu vertrauen und dich in deinem Körper sicher zu fühlen. Es entsteht Raum für Neues und gehaltene Energie kann wieder in Fluss kommen.
Positive Effekte
• mehr Klarheit, Fokus und Sinnhaftigkeit
• vom Kopf in den Körper kommen
• einfachen Zugang zur Intuition
• Stärkung der Verbindung zur inneren
Weisheit
• erhöhte Entspannungsfähigkeit, mehr Ruhe
und Frieden
• größeres Vertrauen und Hingabe in sich
selbst
• Linderung von Panik- und Angstzuständen
Musikalische Begleitung
Musik begleitet und führt dich in und durch deine Prozesse in einer Transformativen Atemreise. Sie hat das Potential ohne Worte einen unmittelbaren Zugang zu tiefen Gefühlen, Assoziationen und Erinnerungen zu schaffen.
Schon seit Jahrtausenden wird Musik dazu verwendet um veränderte Bewusstseinszustände zu induzieren und zu begleiten. In diesen Räumen können wir unserer inneren Essenz näher kommen. Die Tiefenentspannung welche durch das Klangerlebnis entstehen kann, gleicht dem Zustand von meditativer Versenkung.
„Erlebe eine transformative Atemsession und entdecke die kraftvolle Verbindung zwischen Atmung, Körper und Geist. Spüre, wie du dich von innen heraus transformierst und in einem Zustand von tiefer Harmonie und Stille wieder auftauchst. Lasse dich von der heilenden und integrierenden Wirkung des verbundenen Atems begeistern und finde zu einer neuen Ausgeglichenheit und inneren Stärke.“